Яндекс.Метрика

БЛОГ О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

ВИТАМИН E и его история

Добавлено: 23.10.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 85

Комментариев: 2

Приветствую всех ! С вами Наталья Хинёва и сегодня я хочу рассказать о витамине Е. О нем немного я упоминала в статье «Витамин Е и болезнь Альцгеймера». Сегодня хочу рассказать о нем поподробнее.

Еще 100 лет назад о витаминах никто не говорил. Специалистами, изучающими пищевую ценность продуктов, считалось, что она зависит исключительно от содержания в них жиров, белков, углеводов, воды и минеральных солей. Непонятно было, почему погибали экспедиции от цинги даже при достаточном количестве продовольствия. 

Открытие  витамина Е произошло в 1922 году Гербертом Эвансом и Кэтрин Скотт Бишоп. Было выявлено, что витамин Е играет важную роль в репродуктивном процессе мышей. Отсутствие витамина Е делало мышей стерильными. Получая витамин, репродуктивная функция возвращалась.

В 1938 году Каррер осуществил синтез витамина Е. В состав витамина E входят четыре подобных по структуре витамина, которые называются токоферолами ( «давать потомство»). Наибольшую оздоровительную активность имеет D-альфа-токоферол. или токоферона (греч. потомство несущий).  Дальнейшие исследования показали, что этот элемент оказывает влияние не только на репродуктивную функцию. 

Первое терапевтическое использование витамина Е было проведено в 1938 году Виденбауэром, который использовал масло зародышей пшеницы (содержащего витамин Е), как добавку для 17 недоношенных новорожденных младенцев, страдающих от нарушений роста. Одиннадцать из них выздоровели и смогли возобновить нормальные темпы роста.

Одним из основных «защитников» здоровья всех клеток является «витамин, дающий жизнь» — витамин Е. 

Витамин Е входит в состав клеточной мембраны (оболочек клеток) и проявляет защитные свойства, предохраняя клетки от продуктов оксидации (окисления). Объясняется это тем, что мембраны клеток состоят из жиров, которые могут «портиться», точнее, окисляться под действием чрезмерного количества свободных радикалов. Я о них подробнее писала в статье «Антиоксиданты и свободные радикалы в организме человека».

 Причиной излишнего окисления может быть загрязнение окружающей среды, употребление переработанных продуктов питания, лекарств, курение, гормональные изменения, возраст и пр. Витамин Е вступает в реакцию со свободными  радикалами, в результате чего мембраны остаются неповрежденными.

Эта отличная способность защищать мембраны касается всех без исключения клеток, но прежде всего — нервных, мышечных, иммунных, половых (яйцеклеток и сперматозоидов), клеток органов, вырабатывающих гормоны (гипофиза, надпочечников, щитовидной железы и др.).

При дефиците витамина Е жиры в мембранах клеток «портятся» и нарушается их работа.

Витамин Е является ключевым фактором укрепления иммунитета и здоровья кожи и глаз.

Витамин Е воздействует на красные кровяные тельца (эритроциты), позволяя им проходить через кровеносные сосуды легче и не приклеиваться к стенкам сосудов. Косвенно витамин Е может расслаблять мышцы сосудов и вызвать незначительное их расширение. Он является антагонистом витамина К, поэтому может препятствовать склеиванию тромбоцитов.

Дефицит витамина Е прежде всего вызывает разрушение мышечных волокон и нервных клеток, то есть  клеток, которые имеют наибольшую активность и высокий риск повреждения свободными радикалами. Со временем могут начать разрушаться клетки печени, почек, половых желез и плода в период беременности.

Длительный дефицит витамина Е нарушает работу клеток и  вызывает кислородное голодание органов с высокой потребностью в кислороде (нервная система).

 

Симптомы Е-гиповитаминоза:

• слабость, ослабленный тонус мышц, в частности сердечной мышцы;

• жировые отложения на мышцах;

• снижение потенции у мужчин, репродуктивной способности, предрасположенность к выкидышам у женщин, ранний токсикоз беременности;

• сухость кожи, ломкость ногтей;

• анемия — гемолиз эритроцитов, обусловленный нарушением стабильности их мембран;

• нарушение координации движений за счет демиелинизации спинного мозга

• ухудшение остроты зрения —- возможная дегенерация сетчатки вследствие вторичного нарушения обмена витамина А;

• изменения в клетках печени, почек.

 

Дефицит витамина Е возможен у людей, часто подвергающихся стрессу, тех, кто проживает в мегаполисах, употребляет низкожировую пищу, имеет склонность к воспалительным процессам органов пищеварения.

Витамин Е уникален тем, что его молекулы неповторимы, как снежинки. Искусственный витамин Е такой структурой не обладает и свойствами натурального витамина Е тоже. Он может даже навредить, как любой искусственный витамин.  

Vitamin E (Витамин E) от компании NSP изготавливается из качественного и экологически чистого сырья. Данный витаминный продукт является смесью токоферолов – веществ, которые по своему химическому составу аналогичны натуральному Витамину E, содержащемуся в продуктах питания. 

Пройдя по ссылкам можно заказать этот продукт на Украине.   

 В России и в странах СНГ можно заказать ЗДЕСЬ          

Оформить 30% дисконт + 5% бонус ЗДЕСЬ                             

Консультации по скайпу natachawell  

 

 

 

 

Комментарии

Галина Ракомина
Галина Ракомина
23.10.2018 в 22:42 | ответить
полезная статья, Благодарю.
Наталья Хинева
Наталья Хинева
24.10.2018 в 11:49 | ответить
Галина, рада, что была полезной!
20093