Яндекс.Метрика

БЛОГ О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ

Статьи о здоровье

Некоторые акценты в питании людей пожилого возраста

Приветствую вас!

С вами Наталья Хинева. Хочу поделиться с вами информацией о питании людей в пожилом возрасте.

Во всем мире, растёт число людей старше 60-80 лет. В пожилом и старческом возрасте, как правило, отмечают снижение уровня здоровья, ухудшение деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, уменьшение плотности костной ткани, психологические изменения и развитие других патологических состояний.

 

Читать полностью

Добавлено: 17.11.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 161

Комментариев: 1

Как уровень нашей энергии может упасть ниже некуда.

Здравствуйте, друзья! С вами Лариса Келеберда.

Синдром хронической усталости — это не банальная лень, а серьезная болезнь, которая способна существенно испортить жизнь. Но кто бы мог подумать, что в чувстве постоянного изнеможения могут быть виноваты маленькие железы — надпочечники. Сбой в работе надпочечников заставляет нас чувствовать себя как выжатый лимон. Однако с этим состоянием можно и нужно бороться.

Читать полностью

Добавлено: 16.11.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 158

Комментариев: 0

Названо главное условие продления жизни

Названо главное условие продления жизни

Ученые Научно-исследовательского института при детской больнице в Окленде (США) пришли к выводу, что оптимальный уровень ряда витаминов, минеральных веществ и других соединений способен уменьшить риск преждевременной смерти, продлить жизнь и обеспечить здоровое старение. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.

Читать полностью

Добавлено: 05.11.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 201

Комментариев: 0

Как победить осеннюю хандру?

Здравствуйте, друзья! С вами Лариса Келеберда. 

"Унылая пора! Очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса -
Люблю я пышное природы увяданье...

К сожалению, далеко не все могут похвастаться таким самочувствием и подъемом настроения осенью, как А. Пушкин. Многие испытывают так называемую осеннюю хандру. Как сней справиться...


 

Читать полностью

Добавлено: 02.11.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 192

Комментариев: 0

Защитник нервной системы - комплекс Нутри-Калм

Здравствуйте, друзья! С вами Лариса Келеберда.

Никто не будет, наверно, оспаривать тот факт, что современная жизнь насыщена стресами, негативные последствия которых - нарушение сна, раздражительность, головные боли, депрессия и т.д. Это означает, что антистрессовая защита дает сбой, дефицит питательных веществ  становится все более глубоким и опасным. Как справиться с этим? Компания NSP позаботилась о сохранении вашей нервной системы и разработала комплекс Нутри-Калм.

Читать полностью

Добавлено: 31.10.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 121

Комментариев: 1

Энергия – двигатель жизни Часть вторая.

К100Приветствую вас, дорогие читатели. В первой части "Согласно законам Вселенной, энергия – двигатель жизни" я рассказывала о веществах, которые дают энергию нашему организму. Это, в основном, кофермент  Q10 и L-карнитин. Тогда я подробнее рассказала о L-карнитин.

В этой статье я подробно расскажу о Кофермент( коэнзим) Q10.

Читать полностью

Добавлено: 28.10.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 98

Комментариев: 0

О чем говорят наши приоритеты в выборе продуктов питания

Приветствую вас, дорогие читатели!

С вами Наталья Хинёва и  сегодня есть интересная тема - наши предпочтения в еде.

Прислушайтесь к себе! Если вам чего-то очень хочется, значит, ваш организм сигналит вам, что ему чего-то не хватает. Особенно, когда хочется чего-то конкретного.Если постоянно хочется сладкого, значит вашему организму не хватает хрома

Читать полностью

Добавлено: 25.10.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 91

Комментариев: 0

ВИТАМИН E и его история

Приветствую всех ! С вами Наталья Хинёва и сегодня я хочу рассказать о витамине Е.

О нем немного я упоминала в статье «Витамин Е и болезнь Альцгеймера». Сегодня хочу рассказать о нем поподробнее.

Еще 100 лет назад о витаминах никто не говорил. Специалистами, изучающими пищевую ценность продуктов, считалось, что она зависит исключительно от содержания в них жиров, белков, углеводов, воды и минеральных солей. Непонятно было, почему погибали экспедиции от цинги даже при достаточном количестве продовольствия. 

Читать полностью

Добавлено: 23.10.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 93

Комментариев: 2

Красный клевер - чистка лимфы крови

Значение лимфы и лимфатической системы для организма человека на порядок более важно, чем значение и состояние, даже кровеносной системы.
Лимфа, и лимфатическая система в целом, настолько важны в организме, что могут заставить себе подчиняться и полностью поставить в зависимость от себя любой орган и любую систему организма. В том числе, и мозги.
Все видели лимфу в виде сукровицы, которая выделяется при ранении, заживании или заболевании покровных тканей организма.

 

Читать полностью

Добавлено: 22.10.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 177

Комментариев: 0

Роль белка в организме человека

Здравствуйте,друзья!

Хочу познакомить вас с информацией о роли белка в организме человека  Луиджи Граттона. Это специалист по семейной медицине, сотрудник Центра питания человека при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (UCLA). Он является автором многочисленных статей о питании и ожирении, эксперт ряда телепрограмм по вопросам питания, спортивного питания, продления активного образа жизни и другим темам. 

Читать полностью

Добавлено: 19.10.2018

Категория: Статьи о здоровье

Просмотров: 111

Комментариев: 0